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荞麦——餐桌上的“五高”克星

发布时间 :2016-08-24 发布人:admin 浏览次数:1158次

     近日,北京卫视播出节目养生堂20160804期《餐桌上的“五高”克星》,

      关键词:左小霞,荞麦,高血糖,高血压,高血脂,高尿酸,

      嘉宾:解放军309医院营养科主任医师左小霞。
      左小霞:中国人民解放军309医院营养科主任。
      何亮:中国烹饪大师。

      有一种被称为“全能冠军”的粮食,集18个功效于一身,尤其是对有着高血糖、高血压、高血脂、高体重、高尿酸的“五高”人群,有着非常好的辅助治疗作用!这么好的粮食到底是什么呢?专家介绍:这就是荞麦。那么,怎么用荞麦做出诱人美食呢?中国人民解放军309医院营养科主任左小霞携手中国烹饪大师何亮做客《养生堂》,告诉您,谁才是餐桌上的“五高”克星!
      荞麦是高血糖的克星!专家介绍:一份权威统计显示,在一份糖尿病流行病学调查中,山西山区农民与北京市民糖尿病患病率比较,每一万人中,山西糖尿病患病率为2人,而北京为235人!前后相差一百多倍!而这一差异就与荞麦等饮食有关。那么荞麦怎么才能做出诱人的美食呢?烹饪大师何亮拿出绝活,现场教给大家如何简单快速的做出“何氏秘制荞麦扒糕”。更多精彩内容,敬请关注《养生堂》。







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